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2014年 05月 16日 ( 1 )

バナナスムージーで朝ごはん

その月のお題に左右される私の食生活。

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今月は、バナナに追われています。


チョコバナナショート班とスコーン班の皆様に一番良い状態で使っていただくようにバナナを熟成させております。
でも、どうしても余ってしまったり、熟成が進んでしまったモノは、バーミックスでガーッとしてスムージーにして摂取。


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今朝のスムージーは、バナナと牛乳・はちみつ・ヨーグルト・白ゴマペーストが入っておりました。
栄養満点!

最近、スタバのバナナフラペチーノが大人気で、期限を待たずに販売予定数終了というニュースをどこかのサイトで目にしました。
もしかして、こんな事して上に生クリームを絞れば、かなりナイスタッチなのでは・・・?と想像。
実物を飲んでないのでワカランけど。
違う?




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by soleiado | 2014-05-16 23:55 | そとごはん | Comments(0)
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山梨県甲府市でフランス菓子教室 SOLEIADO ~ ソレイアド ~ を主宰しています。教室の様子と毎日の事を書いています。


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